Le massage ayurvédique est souvent défini comme “le massage de l’âme" car il crée un lien “sacré" entre le corps, l’esprit et le mental : par le biais du corps, il accède au mental et aux émotions. Un silence intérieur, de calme et d’apaisement s’en suit de cette pratique ancestrale.
Abhyanga
Massage du corps
De la pointe des pieds à la racine des cheveux, avec une huile végétale ayurvédique selon votre constitution. C’est un massage à la fois de détente et de tonification qui occupe une place privilégiée dans l’Art traditionnel du Toucher en Inde.
Les bienfaits de ce massage :
Physiques : amélioration de la circulation, assouplissement des articulations, élimination des toxines. Renforce l'immunité et augmente la vitalité
Psychologiques : meilleure gestion du stress et des émotions, aide à la concentration, lâcher prise
Énergies subtiles : action sur l'énergie des chakras, accroissement de l’énergie vitale le prana, très bénéfique pour atteindre l’inspiration et la joie...
1 h : 80 € / 240 Bs
1 h 30 : 95 € / 300 Bs
Forfait 3 séances 1h : 225 € /720 Bs
Forfait 3 séances 1h30 : 270 €
Bol Kansu
Massage de la voûte plantaire
avec un petit bol indien
Le massage des pieds au bol Kansu, héritage de la tradition ancestrale du Gujarat, dans l'ouest de l'Inde, calme ou stimule en fonction des besoins du moment.
LE BOL KANSU est fait d'un mélange de cinq métaux - cuivre, bronze, étain, argent et zinc - qui représentent les cinq éléments présents dans l'univers et dans le corps humain : éther, air, feu, eau et terre.
Le cuivre favorise l’absorption de l’excès de chaleur dans le corps et réduit la graisse; le zinc redonne un élan d’énergie et agit également au niveau du tissu musculaire tandis que le bronze catalyse ces deux métaux.
Il est utilisé avec du ghee en frictions douces et soutenues, en pressions et tapotements.
Les bienfaits de ce massage :
Attire les toxines et stimule leur évacuation
Rééquilibre le feu du corps : problèmes de peau, vue, foie ou système digestif et régule le système nerveux.
Stimule la circulation sanguine et lymphatique et soulage les jambes lourdes
Elimine l’excès de feu du mental : colère, irritabilité, nervosité, angoisse, apporte une détente profonde et améliore la qualité du sommeil...
45 min : 50 € / 180 Bs
Kati Basti
Soin spécifique du dos et lombaire.
Rééquilibre Vata
Après un massage de tout l'arrière du corps, de l'huile chaude ayurvédique est versée dans un puit (basti), composé de farine de pois chiches. L'huile en pénétrant les dhatus va réparer et nourrir les tissus. En rééquilibrant vata, les effets seront immédiat sur le système nerveux, le bas du ventre et les jambes.
Les bienfaits de ce processus :
Soulage les tensions et douleurs au niveau du bas du dos et des disques vertébraux, douleurs aux hanches (arthrite rhumatoïde, lombalgie…) mais aussi les affections comme le syndrome du colon irritable, désordres menstruels, endométriose. Conseillé en cas d'irritabilité et instabilité.
Possibilité de placer le basti sur le haut du dos mais aussi
- sur le sternum : Uro basti
Insomnie, palpitations, et inquiétude.
- sur genoux : Janu basti pour tous les problèmes de genou (sauf inflammatoires)
On l'effectue normalement 3 fois lors d'un traitement ayurvédique.
1 h : 80 € / 300 Bs
Forfait 3 séances : 210 € / 600 Bs
Les soins proposés ne peuvent en aucun cas remplacer des massages médicaux ou un suivi médical en cas de problèmes de santé.
Ils ne présentent pas de caractère religieux ou encore sexuel.
Marmathérapie
Digipuncture avec huiles ayurvediques
En médecine indienne les marmas sont utilisés pour fortifier l'énergie vitale, prévenir et guérir les maladies. Le massage régulier des points marmas permet de restaurer et de maintenir la bonne circulation de tous les flux, de préserver la jeunesse des tissus et la santé de l'organisme entier. En traitement spécifique, les marmas permettent d'accéder précisément aux fonctions d'un individu.
Massage des points marmas dit "secrets" avec des huiles ayurvédiques permettant une action plus profonde et plus ciblée.
1h : 85 € / 280 Bs
Forfait 3 séances x 70 € / 750 Bs
“En Ayurvéda, on dit que lorsqu’une personne est en bonne santé, elle a les pieds tièdes, le ventre chaud et la tête froide."
Shirotchampi
Massage de la tête
Du cou au visage, du visage au crâne, il allège et déleste le mental de ses lourdeurs, il calme le flot des pensées, apaise et débarrasse le psychisme de ses crispations.
Sollicité en permanence, tournant parfois en boucle, ne parvenant pas à se poser sereinement, le mental est la proie privilégiée du stress.
Excellente action contre les maux de tête et l’insomnie….invitation au lâcher-prise.
40 min : 50 € / 160 Bs
Sarva prâna
Massage du dos
Dans la philosophie hindoue, la colonne vertébrale symbolise « l'arbre de vie ».
Le rôle majeur du dos se révèle à plusieurs niveaux :
-Physique, nerveux, émotionnel, énergétique et anatomique subtil.
Tout en apportant une grande sérénité grâce à un apaisement des tensions et conflits intérieurs, il mobilise une tonicité remarquable.
Les mouvements lents et profonds (élément Terre) apaisent, les mouvements dynamiques (élément Feu) brûlent les charges négatives, blocages et résistances accumulé pour redonner de l'énergie, le prana et les chakras sont également sollicités.
45 min : 50 € / 180 Bs
Shirodhara
Filet d'huile sur le front
Après un massage tonique du cuir chevelu, un filet d'huile de sésame est versé en filet continu sur le front, en particulier sur le 3ème œil (ajna chakra) et à la base des racines des cheveux.
Les bienfaits de ce processus :
Équilibre nerveux : il procure un état très profond de relaxation et aide à libérer les émotions profondes non résolues. Très apaisant pour un esprit agité.
Idéal contre les insomnies, les migraines.
50 min : 85 €
Forfait 3 séances : 210 €
Forfait 5 séances : 325 €
Tous soins annulés sans motifs le jour même est redevable : 50 % du prix du soins.
Merci pour votre compréhension
Notre corps est une barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie.
Il faut en prendre soin.
Vivékananda
PROMESSE D'UN VOYAGE VERS L'INDE
Tirés de la tradition Ayurvédique, ces soins combinent différents modelages afin de répondre à vos attentes du moment. Ils visent à purifier le corps, éliminer les toxines, à faciliter la circulation sanguine et de l'énergie, à supprimer les blocages,les tensions et la fatigue.
KERALA
Shirotchampi
Massage de la tête
Abhyanga
1 h 30 : 100 € / 350 Bs
PONDY
Pagatchampi
Massage des jambes
Sarva prâna
Massage du dos
1 h 20 : 110 € / 320 Bs
GANGE
Shirotchampi
Massage de la tête
Sarva prâna
Massage du dos
1 h10 : 85 € / 240 Bs
TIBÉTAIN
Shirotchampi
Massage de la tête
Kansu
Massage des pieds
avec un petit bol indien
1 h10 : 85 € / 240 Bs
HIMALAYA
Abhyanga
Kansu
Massage des pieds
avec un petit bol indien
1 h 45 : 110 € / 380 Bs
TAJ MAHAL
Grand soin complet ayurvédique
Shirodhara
Abhyanga
Bain de vapeur
2 h15 : 180 €